dimecres, 11 de març de 2009

CRÓNICA MASTERS NAZARET (para los peces vivos)



Trim - Dr. Tatoo - Jose Luis


Después de encontrar el tiempo necesario me he decidido a escribir parte de lo que aconteció el pasado Domingo en la piscina de Nazaret.

Muchas caras conocidas de nadadores buenos y no tan buenos dispuestos a plantar de nuevo batalla al crono en la segunda jornada del Circuito Autonomico Master de natación.

Como en ocasiones anteriores, quedamos en vernos los foreros on-line del momento(jejeje..) para charlar de nuestras cosas y también para cachondearnos un poco de los anti-progresos de algunos de nosotros, jejeje...allí estabamos Jose Luis Larrosa, Dr. Tatoo, Samuel Vidal, Trim...



Ya de buena mañana la piscina de Nazaret estaba a tope de gente, al menos 10 o 15 nadadores por carril (ver foto de arriba) para empezar a calentar minutos antes de la competición y gente haciendo cola para tirarse de los poyetes.

Por partes y ya plenamente en lo deportivo(como dicen en la TV) para mi al menos fue un éxito, bajé todos mis registros unos cuantos segundos, gracias a la buena preparación que llevamos haciendo con el entrenador de mi club, el CN Sueca.

Dr. Tatoo despues de lloriquear un poco antes de nadar se marcaba unos tiempazos tanto en mariposa como en crol(diciendo que no era su terreno)..., Jose Luis Larrosa, en su linea, cada vez va a más, siempre a la expectativa pero dispuesto siempre a dar un mordisco a los de delante.

Para mi la mañana comenzaba jodida ya que una contractura muscular en el cuello me lo ponía más difícil si cabe a la hora de nadar(siempre poniendo excusas, jejeje). Un par de masajes de un compañero del club me dejaron como nuevo minutos antes de las pruebas, ahora, el pestuzo a reflex se dejaba notar por toda la piscina...

La nota negativa(esta queja es general por parte de todos los clubs) fue el retraso y la duración de todas las actividades en general ya que cada vez hay más pruebas pero tambien más nadadores. La Federación debe plantearse dividir la jornada en dos dias, si no la gente acaba harta de tantas horas allí, hubo gente que nadó a las 10'30h y luego ya no lo hizo hasta las 19h, menuda paliza de horas...

Bueno, aquí dejo los tiempos de los tres campeones de la jornada...DR. TATOO - TRIM y Jose Luis (hay que ponerle nombre aquático...jejeje)


* Ricardo Cortés (Dr. Tatoo): 100m mariposa (1'28"18), 50m mariposa (38"88), relevo 4x50 crol (31"19)

(Dr.Tatoo, 50 m mariposa, calle 5)
* Pau Tomás (Trim): 50 m libres (31"78), 100 m libres (1'12"78), 200 m libres (2'48"17), relevo 4x50 mariposa (41"50)
(Trim 50 m Libres, calle 3)


*Jose Luis Larrosa: 50 m libres (27''29) , 100 m estilos(1'09''88) , 100 m libres (1' oo''50)
(Jose Luis 50 m Libres, calle 2)

- Resto de resultados:



dimarts, 3 de març de 2009

MASTERS DE NAZARET


Ja tenim ací la segona prova del Circuit Autonomic Masters de la CV organitzat per la Federació de Natació, aquesta vegada serà la piscina de Nazaret la que acollirà aquest esdeveniment.

Diumenge dia 8 de Març a partir de les 10 del matí es tornaran a vore els millors nadadors masters i pre-masters de tota la comunitat i algún que altre de fora també.

Del meu club, el CN Sueca anem més de 20 nadadors, per primera vegada farem dos equips de relleus, tot un èxit.

Aquesta vegada seran 4 les proves que nadaré, 50 metres lliures, 100 metres lliures, 200 lliures i la prova de relleus 4 x 50 estils, jo nadaré la papallona.

Les espectatives personals seran més exigents que les de la prova anterior del mes de Desembre passat a Castelló, on vaig debutar, crec que he millorat una mica més i prova d'això son els temps als test que fem amb l'ajuda de l'entrenador.

Estem perfeccionant (si es pot així, jajaja) la tècnica de viratges, cosa important a l'hora de retallar algún segonet en proves rapides com aquestes, a mi em costa molt fer-lo, ja que encara que parega mentira tinc problemes d'orientació baix l'aigua...

Vaig a fer una xicoteta predicció o porra dels temps que crec que faré a les diverses proves, jejeje...

-50 metres lliures: Si va tot be pot ser baixe de 32 segons(molt complicat per a mi)...
-100 metres lliures: Tot el que siga baixar de 1'17 0 1'16 per a mi estarà perfecte.
-200 metres lliures: Ací es molt arriscat dir un temps, aprox. 2'55 crec que puc fer, ja vorem...
-4 x 50 relleus (papallona): En arribar be i amb bon estil tinc prou.

Ja contaré si la predicció es compleix o no...