Bon Nadal i Bon Any 2009

Ja sé que és una mica tard felicitar els Nadals però ja ho diu el refraner, "nunca es tarde si la dicha es buena"....

BONS NADALS A TOTS I BON ANY 2009

Per a mi el final d'any serà una mica fotudet, estic lesionat ¡¡¡, ja porte quasi una setmana amb una rotura fibrilar al bessó de la cama esquerra, m'ho vaig fer jugant a basquet(com no) amb el meu equip, la veritat és que aquests tipus de lesions només les coneixia perque els esportistes d'èlit solen tindre-les prou a sovint.....repós, repós i més repós i això per a mi és molt.

Però bé, "qui amb foc juga al final es crema" (altre refranet, jejeje), ho vull fer tot i tot no pot ser, jugar a basquet amb el meu equip, eixir a córrer i fer populars, nadar amb els del club i fer travessies i competicions.....a més a més soc secretari del CN Sueca, estic a la directiva del Club de Bàsquet, també estic al comité organitzador dels 25 anys de basquet a Sueca, també soc àrbitre de bàsquet de xiquets....estic cansat només de posar-ho, jajajaja...

La meua celebració Nadalenca pel que fa a la natació la férem el passat 24 al Mareny de Vilxes, uns quants nadadors del CN Sueca i altres aficionats quedàrem per a celebrar els Nadals de la manera que més ens agrada.....NADANT ¡¡¡, jo, com que no puc per la lesió, vaig de fer de reporter gràfic.

Ací baix teniu unes fotos de la quedada nadadora nadalenca:

http://picasaweb.google.es/nabatrim/NadalAlMarenyNadant2008#slideshow

De visita solidària per Alcoi

Un dia molt agradable el que tinguerem el dissabte en Alcoi, arribarem cap al mig dia.
La prova era nadar 30 minuts (28 m exàctament) i fer els màxims metres possibles. Dos nadadors per cadascun del tres carrils habilitats per a l'ocasió.

A les 13'30 hores em tocava nadar a mi, l'organització ho tenia tot molt ben controlat, 5 minuts avans de cada "tanda" cridaven als participans, jo nadava en el carril 2 junt a Vanessa Hueso, una nadadora de Valencia que a la fí guanya a la seua categoria i va ser segona fèmina de la general.

Puntuals d'horari tocà una bocina que marcava l'inici, començem a nadar....
Sense presa però sense descans, aixina pasen els 28 minuts que habia que nadar, Vanessa i jo acabem amb la mateixa distancia recorreguda (1.650m), estic content...
Per acabar el matí dinarem en un restaurant italia bona cosa de pasta per a repondre forçes, jejeje.
Fins ací el que puc contar del que ha segut per a mi una bona experiència i espere es puga repetir en pròximes edicions.
Ací baix podeu vore un video de la meua participació, dura un minutet, jo soc el del banyador roig....



I també algunes fotos:

http://picasaweb.google.es/nabatrim/MaratSolidariNataciDAlcoi#

MARATÓ SOLIDÀRI DE NATACIÓ EN ALCOI

Aquest dissabte toca nadar, aquesta vegada sera en Alcoi, una prova(en piscina) solidària en benefici de la A.F.A Associació de familiars i amics de malats d'Alzehimer, participar en una prova d'aquestes característiques em plena d'orgull i satisfacció(com diria el Rei Joan Carles, jejejeje).

Ja feia temps que tenia aquesta prova en l'ull, però com sempre ho deixe tot per últim hora doncs no ha segut fins fa uns dies que m'han confirmat la meua participació ja que estava limitada a uns quants nadadors per qüestions tècniques i d'espai de la piscina.

Nadaré cap al mig dia, en concret a les 13'30h, només tinc que nadar mig hora, de seguida a les 14h entrara a nadar un altre nadador per mí i així fins la nit durant tot el dia, cada 30 minuts un nadador.....

Ja vos contaré com anat la prova a la setmana que be.

Vaig gaudir molt el diumenge a Castelló.....

Una jornada perfecta la del passat diumenge 14 a Castelló, la colla de Sueca haviem quedat a les 7'45h, problemes amb el llit varen fer que jo arribara passades les 8h al punt d'encontre.

De seguida ferem camí cap a Castelló ja que a les 9'45 començava la primera prova. Els nervis cada vegada eren més evidents, jo estaba com en un núvol, mai havia nadat competició de piscina.
Pensat i fet, passats pocs minuts de les 10h em criden per a nadar la serie de 50 metres lliures, ara si que si, no hi ha marxa enrere, ja estic dalt de la plataforma per a tirarme, crec que les cames em tremolen i tot, "preparadosssss.........PIT ¡¡¡¡, l'entrada a l'aigua és bona, comence a nadar i el ritme és bo, arribe a la pared i una errada de càlcul(no veia la pared, jejeje) fan que no done la volta com cal, no passa res la tornada encara la faig amb més ganes si cal que l'anada.
A la fí arribe amb 32 segonets, que anem a fer-li, ningú és perfecte, no ??

Continuà el matí amb infinitat de proves.......fins a mig dia. Després anarem a dinar al Port de Castelló.
Per la vesprada vaig nadar 50 metres braça i la prova de relleus de 4 x 50m. En aquesta pàgina de you tube podeu vore el video de la prova, jo soc el primer relleu.

Ací baix voreu la prova de 50 metres que vaig nadar de matí:

En el centre , banyador roig i gorret verd...

Le fotos les podeu vore ací: Fotos Castelló

Masters de Castelló o el debut d'un crak ???

Aquesta és l'incógnita que planteje. Aquest proper diumenge 14 participarem uns quans membres del CN Sueca a la prova de Masters o millor dit veteranets, com no jo un d'ells....
Sera la primera vegada que participe en una prova d'aquestes característiques, estic inscrit als 50 metres lliures i als 50 metres braça.

Aquesta setmana als entrenaments tenim que millorar alguns aspectes de l'eixida o dels viratges, ja que alguns de nosaltres podem impressionar a la gent pero de lo malament que ho podem fer.
El meu nivell no és d'élit que digam però, com que és una prova curta tampòc crec que ho fare malament del tot.

Ara voreu un video de les pasades olimpiades de Pekin o Beijing o com s'escriga.....
Es la final de 50 metres lliures, la prova més rapida de totes, els nadadors pareixen "torpedos".
Lo meu sera paregut pero amb més emoció si cal, jejejeje....

Ara voreu que canya:

Ja contare com anat la prova.....

Com fer 13 punts en 33 segons, increible ¡¡¡

Moltes vegades el món del basquet em sorpren, pero hi han vegades que ja et supera i no pots més que admirar a certs jugadors que fan posible lo imposible.

El cas que conte va passar a un partit de lliga regular de la NBA (lliga americana professional), duel "estatal", jugaven les dos franquícies texanes, Houston Rockets i San Antonio Spurs. El partit estava ja a la part final, quedava menys d'un minut i la victoria pareixa molt clara per als de San Antonio(equip visitant), inclús la gent començava ja a marxar del pavelló. De repent una força divina caigue damunt d'un jugador de Houston, Tracy Mcgrady, i en poc més de 33 segons va aconseguir remuntar un partit i que tenien clàrament perdut.

Es podria dir allo de... "fins la cua tot és bou".

Mireu el vídeo:

Eixida amb bici XUQUER VIU

El passat dissabte 29 va ser la 5ª eixida programada de la Plataforma Xuquer Viu, aquesta vegada la ruta anava per el terme de Sueca, Fortaleny i Cullera, jo, evidenment em vaig inscriure, tót siga per una causa sol.lidaria com aquesta, LA DEFENSA DEL RIU XUQUER i l'explotació desmesurada, contaminació i destrucció dels entorns del riu i el seu ecosistema.

El Riu Xuquer és el pasa per Sueca, el que m'ha vist creixer, el que m'ha fet pasar molts moments bonics de la meua vida, ara, el riu esta trist, no te quasi vida, no ni han quasi peixos, el color de l'aigua ho diu tot, el riu esta quasi mort, almenys a la part de baix, entre Alzira, Algemesi, Sueca i Cullera, tot és degut a que quan passa per aquesta zona els abocaments li fan molt de mal al riu, tant que alarda el gobern autonòmic de sol.lidari i no son capaços de fer un control sobre les industries que contaminen el riu abocant tot tipus de vertits.....trist, molt trist.

Pero bé, la Plataforma Xuquer Viu va naixer amb l'idea de protegir i defensar el riu, els aquifers, les sequies, els ullals, els bassals, els embassaments, o siga tot el que envolta al riu....

Esperem que a poc a poc aquesta associació siga recolçada per cada vegada més gent i colectius per a que en un futur els nostres fills puguen disfrutar i aprofitar el riu de la mateixa manera que ho varem fer nosaltres...

Fotos de l'eixida amb bici:

http://picasaweb.google.es/nabatrim/XuquerViuSuecaCullera#