Així em trobe i així vull trobar-me fins que altra vegada comence de nou la pre-temporada i els entrenaments 2010-2011. La mar ja la tinc aparcada encara que els millors dies de l'any per a nadar a la costa de Sueca-Cullera són ara mateix, llastima...
La desconexió ha sigut tan gran que fins i tot ni m'enrecordava que tenia un blog i que tenia que actualitzar-lo, quin cap ¡¡¡
Des de la travessia de Benidorm només he tocat l'aigua de la piscina una vegada i va ser el dia 5 de setembre perque obrien la piscina coberta després de la parada tècnica i volia vore l'aigua neta del primer dia, BTT(bici de muntanya) i correr a peu és el que més estic fent ara mateix, però per matar el temps més que rés. Enguany vull respectar els temps de descans aquàtic, PER FI ¡¡¡ crec que mai ho havia fet, jejejejejeje.
L'any passat no vaig parar o descansar quan tocava i la veritat és que ho vaig passar prou mal després...
Aquesta tardor aniré poc a poc, pot ser inclòs sacrifique el participar als primers Masters, no vull fer més del que tinga que fer, vull tindre una progressió com toca.
TATOO ¡¡¡ que el pensaves que no et diria res ??? jajajajajaja...ostras tú, no fa ni 15 dies que nadarem Benidorm i ja tinc ganes de batalla de nou, imaginat com arribaré de ganes a l'estiu que bé ???...
12 comentaris:
Perdrás les forces pel camí!!! poca vergonya fica't a nadar!! jeje
vinga animat q tu també has de sentir qel cos no s'anima a treballar.
dew!
per cert, ja era hora qescribires!! cangrejito jeje
TRIM, TRIM, TRIM.... Pronunciate de una vez!!!!!
Aceptas el reto medio maratoniano, o que?
Estamos esperando que nos respondas!!!!!
:D :D
CHECHU es un caganet, como todos los polacos,,,mira que aqui me puede dar cera, pues ni eso,,
HALA MADRID Y VIVA CR7
Pero que cera ni que leches, si yo en una Media como mucho voy a 5'50m o 6m el km ¡¡¡ a esa ritmo me sacais más de 15 o 20 minutos, que ganas teneis de oirme, eh ¡¡¡ jajajajajaja...
QUIERO AGUA, AGUAAAAAA ¡¡¡
Si hombre, si... Agua, agua. No te preocupes que cada 5 km. te dan....
jajajajajajajaja.....
De momento haré Cullera 13km, Pobla Llarga 8km y Sueca 8'5km...
Lo de las medias OFFFFFF TOTAL...de momento.
Bueno, bueno... es un comienzo. Pon fechas a ver si cuadra alguna y nos presentamos alli y hacemos el trio "MRW" de la muelllte jejejeje.....
:D
La verdad que si que me gustaria que nos juntaramos en una carrerita..
OTRA COSA TE DIGO CHECHU, AQUI SI QUE ERES EL REY DE LA PISTA, ACUERDATE QUE NOSOTROS HEMOS SIDO SIEMPRE CONTIGO UNOS CABALLEROS NO NOS QUIERAS DAR CERA POR LA JETA..que tu eres mi aliado.
jejeje, hola chicos.
Pau, veo muy bien lo del descanso, yo también ando de vacaciones, esta semana 5km de agua, para que veas, miseria. El 28 vuelvo a la carga. No se si estais al corriente del tema master pero la cosa ha cambiado.
Animate con el 1/2 maratón, que quiero Winter Encering Festival, ejejeje. Tatoo..... un dia de estos te llevo al monte.... a andar..jeje. Un abrazo
Hola Josep Lluis ¡¡¡ ya ves como vamos los MRW's, ya maquinando historias para no caer en depresiones post-verano, jajajajajaja...
Como ya he dicho en el post los Master este año los vere seguramente desde la barrera, no quiero forzar ¡¡¡ que perro soy...jejejejeje.
Vinga PAu, ja era hora fer una paraeta,, jo ara estic entrenant a muerte,,, bo, quan puc,, tinc tancada la piscina, i vaig a Adaia, Sedavi, Picassent, etc, pero es un no parar per fer metres per la Bocaina. Uf UF, que ja esta ahii,,,,,, bo, a vore si pots ficar cera a Tatoo a alguna carrereta, tu posali cameta o fes alguna trampeta per acurtar distancies, ja saps, jeje. la questio es guanyar, no participar.
PASSAT PER AIGUA, tu tan mamon como siempre...
Si trim quiere me da cera en el asfalto ya que yo soy un verdadero paquete pero la cuestion es picarle y seguir el rollo de alguna manera.
es mas vente tu, y quitate el mal sabor de boca de la isla de benidorm..VAYA CERA QUE TE DI, ENTRENA, QUE EL AÑO QUE VIENE HABRA MAS.
UN SALUDO PER A TOTS
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